По словам специалиста, главное — придерживаться четкого режима питания. Бесконтрольные перекусы и пропуски приемов пищи приводят к нарушениям обмена веществ.
Бесплатная студия растяжки в районе Соколиная гора В наше время здоровый образ жизни становится все более актуальным, и многие люди ищут пути не только для поддержания физической формы, но и для улучшения гибкости […]