Нутрициолог Косенкова дала рекомендации по питанию для борьбы с сонливостью
Неправильное питание и сбои в режиме дня могут привести к спаду энергии после обеда. Как помочь себе не уснуть в течение рабочего дня, рассказала «Известиям» нутрициолог Марина Косенкова.