Нутрициолог Косенкова: избежать сонливости днем поможет обед правильного объема
Избежать дневной сонливости после обеда поможет грамотно собранная тарелка, в составе которой есть белки, полезные жиры и сложные углеводы. Об этом «Известиям» рассказала нутрициолог Марина Косенкова.