Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет Опубликовано 25 ноября, 2025 автором Ferra.ru После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут.