Специалист по питанию Гудимова: похудение предполагает сбалансированное питание Опубликовано 26 марта, 2025 автором Газета.Ru Утверждение о том, что здоровое питание — это голодовка, является мифом. Смысл не в том, чтобы есть мало и некалорийно, а в том, чтобы рацион был сбалансированным.