Сон — время, когда наш организм отдыхает и восстанавливает силы для будущего дня. Качественный сон — это залог крепкого здоровья, хорошего настроения и бодрости на целый день.

Питание играет важную роль в функционировании сердечно-сосудистой системы. По словам кардиолога Викаса Сандера, для того, чтобы рацион питания не ухудшил работу важного органа, важно придерживаться принципов правильного питания.

Врач-терапевт Наталья Белова отметила, что слишком тугой ремешок может передавить сосуды на руке. Если же застегивать часы неплотно, они не смогут измерить показатели во сне, передает «Секрет фирмы».

Больше половины россиян (55%) в 2023 году увеличили траты на обучение детей онлайн. Об этом «Газете.

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, сколько сахара можно употреблять в день здоровому человеку.

06.02.2024. Во всех отделениях Совета ветеранов района Люблино с самого начала СВО собирают помощь для бойцов и раненых.

Медики в один голос советуют сократить потребление сахара, причём не только в чистом виде, но за счёт продуктов, в которых он содержится.

Зоолог считает, что совместный сон с домашним животным может быть полезен. Владельцы сейчас проводят гораздо больше времени в тесном контакте со своими питомцами, что вызывает позитивные ассоциации с ними.

Учёные из Франции и Испании в течение двух лет проводили исследование с участием более ста тысяч добровольцев, чтобы выяснить, как режим питания влияет на продуцирование поджелудочной железой инсулина.