Тренер Юлия Гуляева посоветовала семь упражнений для расслабления мышц шеи. Специалист рекомендовала делать прокатывание шеи роллом, растяжку мышц шеи, круговые движения прямой рукой у стены, движения головой взад-вперед, скольжение затылком по стене, вращение в плечевом суставе, а также упражнение «Сдаюсь!».

Бывший хавбек тульского «Арсенала» Кингс Кангва, ныне выступающий за «Црвену Звезду», рассказал о тоске по России. «Скучал по России с тех времен, как перешел в другой клуб. С какими эмоциями я покидал "Арсенал"? С хорошими. Я понимал, что мне надо расти и развиваться как игроку», — поделился полузащитник.

Стало известно об интересе «Леванте» к футболисту сборной России Денису Черышеву. По информации Legalbet, полузащитник покинет «Венецию» и подпишет контракт с командой Ла Лиги. Срок и сумма соглашения не уточняется. Контракт хавбека с итальянским клубом был заключен по схеме «2 плюс 1».

Главный тренер «Ференцвароша» Станислав Черчесов рассказал о предложении возглавить клуб из Саудовской Аравии. «Буквально вчера звонили и интересовались опять, но я всегда говорю, что я главный тренер "Ференцвароша", у меня есть конкретные задачи и цели, к которым мы идем», — заявил специалист.